Roksana Sawicka - strona 9

Nazywam się Roksana Sawicka i od 14 lat zajmuję się tematyką zdrowia. Moje zainteresowanie tym obszarem zaczęło się, gdy zauważyłam, jak wiele osób zmaga się z problemami zdrowotnymi, często nie mając dostępu do rzetelnych informacji. Chcę pomagać innym w zrozumieniu skomplikowanych zagadnień związanych ze zdrowiem, a także dostarczać im wiedzy, która jest zarówno aktualna, jak i przystępna. Piszę o różnych aspektach zdrowia, koncentrując się na edukacji i promowaniu zdrowego stylu życia. W mojej pracy staram się dokładnie sprawdzać źródła informacji, porównywać różne podejścia i uprościć trudne tematy, aby były zrozumiałe dla każdego. Moim celem jest dostarczanie użytecznych i wiarygodnych treści, które pomogą czytelnikom lepiej dbać o swoje zdrowie i podejmować świadome decyzje.

Publikacje autora

Osoby DDD – kim są? Wizerunek twarzy z wyciętymi oczami i ustami, trzymającej kartkę z napisem "DDD Czy To O MNIE?".

DDD - Co to jest? Objawy i pomoc dla dorosłych dzieci

Roksana Sawicka

.

30 lipca 2026

Czym jest DDD? Poznaj objawy dorosłych dzieci z rodzin dysfunkcyjnych, dowiedz się, kiedy szukać pomocy i odzyskaj równowagę. Sprawdź!

Skóra między palcami stóp jest sucha, łuszcząca się i zaczerwieniona, co pokazuje, jak wygląda grzybica stóp.

Grzybica stóp - Jak rozpoznać objawy i kiedy iść do lekarza?

Roksana Sawicka

.

29 lipca 2026

Grzybica stóp: objawy, z czym ją pomylić i kiedy iść do lekarza? Sprawdź, jak rozpoznać infekcję i uniknąć nawrotów!

Kobieta wysypuje kapsułki z buteleczki na dłoń. Czy paracetamol jest przeciwzapalny? Obok stoi szklanka wody i pudełka leków.

Paracetamol a zapalenie - czy to działa? Różnice i błędy

Roksana Sawicka

.

28 lipca 2026

Paracetamol: czy działa przeciwzapalnie? Odkryj różnice z ibuprofenem, kiedy go stosować i unikaj częstych błędów dawkowania. Sprawdź!

Tabletki, kapsułki i szklanka wody. Czekając na moment, po jakim czasie działa antybiotyk, by poczuć ulgę.

Antybiotyk - Po jakim czasie działa? Kiedy widać poprawę?

Roksana Sawicka

.

28 lipca 2026

Po jakim czasie działa antybiotyk? Dowiedz się, kiedy zauważysz poprawę (zwykle 2-3 dni) i co zrobić, gdy jej brakuje. Sprawdź!

Mężczyzna trzyma się za kolano, odczuwając ból stawów.

Ból stawów - Kiedy to przeciążenie, a kiedy sygnał alarmowy?

Roksana Sawicka

.

27 lipca 2026

Ból stawów? Rozpoznaj objawy: obrzęk, sztywność, ciepło. Sprawdź, kiedy to przeciążenie, a kiedy sygnał alarmowy. Czytaj, by wiedzieć, kiedy działać!

Jak pozbyć się łupieżu? Na zdjęciu widać skórę głowy z łupieżem i szampony przeciwłupieżowe: Head & Shoulders, Pirolam, Pharmaceris.

Jak pozbyć się łupieżu? Skuteczny poradnik i szampony

Roksana Sawicka

.

26 lipca 2026

Pozbądź się łupieżu skutecznie! Odkryj, jak rozpoznać problem, dobrać szampon i pielęgnować skórę. Sprawdź, kiedy potrzebujesz lekarza.

Białe tabletki, w tym jedna z nacięciem, rozsypane z białego pojemnika. To może być disulfiram, lek stosowany w leczeniu alkoholizmu.

Disulfiram - czy to lek na głód alkoholowy? Sprawdź!

Roksana Sawicka

.

25 lipca 2026

Disulfiram: czy to lek na głód alkoholowy? Poznaj jego działanie, ryzyka, przeciwwskazania i kiedy ma sens w utrzymaniu abstynencji. Sprawdź!

Kobieta zamyka oczy, trzymając chusteczkę przy nosie. Wygląda na to, że ma zielony katar i czuje się źle.

Zielona wydzielina z nosa - Kiedy do lekarza?

Roksana Sawicka

.

25 lipca 2026

Zielonkawa wydzielina z nosa? Sprawdź, co oznacza, kiedy to tylko katar, a kiedy trzeba iść do lekarza. Poznaj objawy i porady!

Objawy marskości wątroby: ból brzucha, zmęczenie, utrata masy ciała, żółtaczka, obrzęki, gorączka, swędzenie skóry, złogi tłuszczu. Wzw b może prowadzić do marskości.

WZW B - Objawy, których nie wolno lekceważyć. Sprawdź!

Roksana Sawicka

.

24 lipca 2026

Odkryj objawy WZW B, które łatwo przeoczyć! Dowiedz się, kiedy szukać pomocy i jak chronić się przed zakażeniem. Sprawdź nasz przewodnik.

Młoda kobieta mierzy swoje długie włosy, zastanawiając się, jak szybko rosną.

Jak szybko rosną włosy? Prawda o tempie i pielęgnacji

Roksana Sawicka

.

24 lipca 2026

Jak szybko rosną włosy? Poznaj normy (1 cm/miesiąc), czynniki wpływające na wzrost i kiedy szukać pomocy. Sprawdź nasz przewodnik!

1 ... 7 8 9 10 11 ... 27

Autor Agnieszka Ostrowska - najnowsze wpisy

Lekarz bada plecy chłopca, oceniając jego postawę pod kątem skoliozy.

Skolioza u dzieci i dorosłych - objawy, diagnostyka i leczenie

14 października 2026

Ścieżka składek ZUS dla nowego przedsiębiorcy: start, ulga na start (6 mies.), preferencyjne składki (24 mies.), Mały ZUS Plus (do 36 mies.), Duży ZUS.

Formodual - jak działa i jak prawidłowo go stosować?

13 października 2026

Mężczyzna z okrzykiem próbuje powstrzymać kichnięcie, trzymając chusteczkę. Czy to początek kaszlu alergicznego?

Kaszel alergiczny - jak go rozpoznać i kiedy iść do lekarza?

10 października 2026

Noworodek płacze, trzymany przez ręce w rękawiczkach. To chwila, gdy **oksytocyna** zaczyna działać, łącząc matkę z dzieckiem.

Oksytocyna w ciąży i po porodzie. Co naprawdę robi?

9 października 2026

Autor Milena Błaszczyk - najnowsze wpisy

Opakowanie leku Bisocard, zawierające 30 tabletek powlekanych 5 mg bisoprololu fumaranu.

Bisocard i bisoprolol - działanie, dawka i bezpieczeństwo

15 października 2026

Tabela z normami badań wątrobowych: ALT, AST, bilirubina, GGTP, LDH, ChE, HBs, HCV. Co to za badanie?

Podwyższone ALT - co oznacza wynik i jak się przygotować?

13 października 2026

Gęsty łan podagrycznika z białymi baldachami kwiatów. Uważaj na jego skutki uboczne, zwłaszcza na skórę.

Podagrycznik - skutki uboczne, przeciwwskazania i zatrucie

12 października 2026

Skóra z kilkoma małymi, cielistymi zmianami, przypominającymi brodawki. Widać drobne włoski i nierówną teksturę skóry.

Kłykciny kończyste a HPV - objawy, seks i leczenie

9 października 2026